为全面提升我校心理育人工作质量,着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进大学生身心健康发展。我校于5月25日在运动场举办“成长体验”趣味心理运动会,共有来自全校8个系部的代表队参赛。
本次活动由心理健康中心主办,以“同舟共济,助力成长”为主题,用竞赛的形式调动学生积极性,分别设置了“火车快开”“蚂蚁搬家”“衣衣不舍”“无敌风火轮”“二十人二十一足”等项目,旨在增进相互之间的了解和信任,沟通感情、增进交流、拉进同学们之间的距离,培养同学们的合作意识。在活动中放飞心灵,放松自我,领悟成长。
首先开始的是“火车快开”项目。随着发哨声响起,参赛队员们依次左手抬左腿,右手搭右肩,形成了一列小“火车”,快速冲向终点。“蚂蚁搬家”“衣衣不舍”着重考验队员的智慧和默契,他们敏捷的反应力不时赢得观众的阵阵喝彩。项目间竞争比较激烈的要属“无敌风火轮”,参赛队员一方面要兼顾“履带”的前进速度,另一方面还要兼顾队员步伐的一致性。在“二十人二十一足”项目中要兼顾男女生步调、步伐的统一。整个比赛过程中,各队队员热情参与、积极配合,不仅增进了队员间的相互了解,消除了彼此之间的隔阂,也营造了欢快的氛围,团队合作的重要性在游戏中得以充分体现。比赛在轻松愉悦的氛围中结束。
本次运动会兼具趣味性与挑战性,不仅为学生提供了一个释放压力、收获友谊和快乐的舞台,同时也培养了学生的团队合作意识,提高了大学生的心理素质。“趣味心理运动会”将心理健康教育与体育运动相结合,运动健心,不仅帮助学生愉悦身心、激发活力,同时也为我校心理育人工作开拓了新的思路和方法。



