为普及心理健康知识,提升新生心理健康水平,引导新生以更加积极、阳光、向上的心态面对学习生活,9月15日下午,学院在操场开展了以“走过分水岭——新生入学心理适应”为主题的心理健康教育讲座,本次讲座邀请学生工作处周梅华教授担任主讲,2023级全体新生参加。
周教授围绕“大学新生面临的变化”、“新生容易产生的心理不适”及“尽快适应大学生活的技巧”三个方面,用丰富的案例生动阐明了如何平稳度过“高中到大学”这一分水岭,引导同学们树立心理健康教育的自主意识,了解自身心理特点,正确认识自己、接纳自己。同时,她鼓励同学们要以积极的行动挣脱负面情绪,不要被情绪左右,主动寻求身边同学或是专业老师的帮助,争当正能量的倡导者。
本次讲座为2023级新生普及了心理健康知识,帮助大家适应大学新生活提供了全面、专业的指导,为提升学院新生心理健康水平打下了坚实的基础。

